close
昨天大寶貝感冒了，雖不至很嚴重，不過還是跟幼稚園請假在家休息一天
好好在家蹲，讓我能按時固定的餵藥和蜂膠，還有多喝些溫溫的蜂蜜水，快些把病毒趕跑!
終於買到了有機玉米，這一天就煮個營養的濃湯來增強寶貝的抵抗力!
用恰好蓋過食材的水煮約半小時
待涼後用食物調理機打一打
不算很細緻，其實移至果汁機打可能效果會好些，但是懶得再搬了…
加上牛奶和雞湯塊，煮一下就好了
粉橘色的濃湯，有濃濃的玉米香喔!
喝到碗底朝天，剩的渣渣也不放過，拿湯匙來再清光光
這湯讓他們配天和買的洋蔥吐司，另外又做了道脆皮薯塊
小熊家有詳細作法，之前看到就很想跟著做看看，只是想到要連皮吃，還是要選有機的安心些
前天採購食材時恰好拿了包有機馬鈴薯，趕緊來試試!
這馬鈴薯肉質偏黃色，還很有水份
不小心灑太多的玉米粉…
真的皮脆心軟，不輸愛吃的MOS金黃薯條喔!
熱量嘛…大概不相上下吧，因為我挖了2大匙的奶油下去攪拌…
兩個小孩愛得不得了，兩顆馬鈴薯還不夠他們吃…
再去多搬幾袋回來!
PS.大寶貝今天去上課，感冒症狀明顯比昨天好了很多囉!
不過聽說現在幼稚園裡病毒肆虐，很多小朋友都在庫庫掃…
看來還是要想辦去打好底子才行!
全站熱搜
留言列表
美美der