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在冰櫃看到這款,火雞耶…很少看到,買回家試試先

成份表示表


每份151g,分量遠超出我的想像,忘了這是美國進口的…體積當然也…


煎過會縮一點,不過也長高了點…


本來還想煎個荷包蛋的,看到這個厚度,馬上打消念頭


火雞肉很清淡,這個肉排有些調味,如果不煎過頭的話…肉汁還不少喔!
大火兩面各煎2、3分鐘再放烤箱烤一下,是試了第二次後才保住肉汁的作法

至於第一次的…讓老公留下不好的印象了……


熱量不高喔!1大塊才210卡!
想減肥的話,晚餐煎一塊,配點生菜沙拉,就是低熱量又超有飽足感的一餐了!

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