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雖然只是家常便飯,可是還是想PO上來
今天一整天在家等在HUG訂購的食材
中午左右終於等到了「野菜達人」的有機蔬菜和花蓮網室的豬肉
本來打算晚上就著這些食材煮頓健康豐富的晚餐
不過下午跟老公一人吃了一碗我用甜豆和廣安階湯圓煮的甜湯後
兩個人都吃不太下了
晚上只想吃點好消化的清粥小菜
地瓜稀飯
這是「野菜達人」的金時地瓜煮的稀飯
地瓜真的好好吃,下午煮甜湯時也加了幾塊
完全沒有纖維的入口即化,淡淡的甜味讓人百吃不膩
這也是「野菜達人」的綠花椰菜,不過口感較脆,帶點苦味
在洗菜時遇到了幾隻小蟲,把我嚇得半死
要吃「健康」還是吃「外表」,二選一的話,還是硬著頭皮選「健康」了
煎荷包蛋
蛋煎好一面準備翻面時,老公說想吃看得到漂亮蛋黃的,就成了這模樣
加了丸莊醬油變身成簡單的美味
結果這兩顆蛋大都進入兩個寶貝的肚肚了
煎白鯧魚
我實在很怕煎魚這件事,尤其是一整尾又不小的魚
今天這條大概只有60分,因為翻面時把尾巴弄彎了
不過味道還OK啦,沾點黑胡椒鹽就很夠味
很家常的一餐,不過營養滿點喔!!
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