昨天大寶貝感冒了,雖不至很嚴重,不過還是跟幼稚園請假在家休息一天
好好在家蹲,讓我能按時固定的餵藥和蜂膠,還有多喝些溫溫的蜂蜜水,快些把病毒趕跑!

終於買到了有機玉米,這一天就煮個營養的濃湯來增強寶貝的抵抗力!

用恰好蓋過食材的水煮約半小時


待涼後用食物調理機打一打


不算很細緻,其實移至果汁機打可能效果會好些,但是懶得再搬了…


加上牛奶和雞湯塊,煮一下就好了

粉橘色的濃湯,有濃濃的玉米香喔!




喝到碗底朝天,剩的渣渣也不放過,拿湯匙來再清光光

這湯讓他們配天和買的洋蔥吐司,另外又做了道脆皮薯塊

小熊家有詳細作法,之前看到就很想跟著做看看,只是想到要連皮吃,還是要選有機的安心些
前天採購食材時恰好拿了包有機馬鈴薯,趕緊來試試!

這馬鈴薯肉質偏黃色,還很有水份


不小心灑太多的玉米粉…



真的皮脆心軟,不輸愛吃的MOS金黃薯條喔!
熱量嘛…大概不相上下吧,因為我挖了2大匙的奶油下去攪拌…

兩個小孩愛得不得了,兩顆馬鈴薯還不夠他們吃…
再去多搬幾袋回來!

PS.大寶貝今天去上課,感冒症狀明顯比昨天好了很多囉!
不過聽說現在幼稚園裡病毒肆虐,很多小朋友都在庫庫掃…
看來還是要想辦去打好底子才行!

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